Domowy sok "Kubuś" bez cukru

Dzisiaj dawka witaminowa, czyli domowy sok z marchwi, pomarańczy, jabłek, bananów i grejpfruta.

Gotujemy marchewkę


Kroimy jabłka, banany i pomarańcze


Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy


Jeśli konsystencja będzie zbyt gęsta, wyciskamy sok z grejpfruta i miksujemy ponownie (lepiej wycisnąć niż kroić, gdyż białe błonki dają gorzki posmak i sok nie jest taki smaczny)



Ugotowaną marchewkę zalewamy zimną wodą i później wrzucamy do blendera. Jeszcze raz wszystko miksujemy i pijemy.



Na zdrowie!











Brak komentarzy:

Prześlij komentarz